Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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41 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 107,82g.
Frühstück: Edeka Mango Gezuckert, Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Provamel Soya Natural. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, REWE Bio Frischkäse, Edeka Romanasalat, Огурец (с Кожурой), Wasa Rustikal. Abendessen: Edeka Mango Gezuckert, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln. Snacks/Sonstiges: Lorenz Naturals Leicht. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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