Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 206,00g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный , Данон Творог Мягкий 0%, Окей Изюм Темный, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Распак Сухое Молоко 26%, Valio Молоко 0%. Mittagessen: Мёд, Окей Курага , Вастэко Полба Отварная , Борщ с Говядиной. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Велком Сало по Белорусски, Инжир, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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