Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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64 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 210,75g.
Frühstück: Махеевъ Джем Лимонный, Оладьи, Вода, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой, Банан. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Eco Botanica Зефир, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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TatuanaS's Gewichtsverlauf
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