Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
80,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1971 kcal Fett: 91,77g | Eiw: 224,15g | Kohlh: 45,47g.   Abendessen: 豬肉, 飯, 雞胸肉, 牛肉, 雞腿. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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