RubyNomNom's Notizen, 14 Aug 18

Fühle mich total aufgequollen.
67,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
240 kcal Fett: 4,60g | Eiw: 6,70g | Kohlh: 40,60g.   Frühstück: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Harry Körner Balance Sandwich. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Dann heute viel stilles Wasser trinken und Brennnesseltee. Hilft mir immer an solchen Tagen!  
14 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Brennesseltee hab ich leider nicht, aber ich versuche später mal zistrosentee. Hab auch gerade meine tage hinter mir, vllt liegts daran.  
14 Aug 18 vom Mitglied: RubyNomNom
Gibt eine neue leckere Sorte von Meßmer "Brennnessel-Mango". Kann ich empfehlen.  
14 Aug 18 vom Mitglied: Pinguin1512
Dann muss ich wohl mal gucken, obs den hier gibt^^ 
14 Aug 18 vom Mitglied: RubyNomNom

     
 

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