supertoilette's Notizen, 14 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
101,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1289 kcal Fett: 68,02g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 74,32g.   Abendessen: Lidl Rinderhackfleisch Light. Snacks/Sonstiges: Aldi Tomatensalat, Gutes Land Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Nektarinen, Karotten. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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