Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 57,39g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Кабачковая Икра, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Сливы, Частная Галерея Бретонское Сливочное Сахарное Печенье, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
best-apple's Gewichtsverlauf
|