Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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132,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 299,40g.
Frühstück: Berries, Bananas, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Mittagessen: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Turkey Meat. Abendessen: Mission Yellow Corn Tortillas, Old El Paso Refried Beans, Ground Turkey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Raisin Bran Cereal, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Millville Crunchy Oats & Honey Granola Bars. Snacks/Sonstiges: McDonald's Chocolate Chip Cookie, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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1dannytee's Gewichtsverlauf
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