Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1203 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 114,25g | Kohlh: 54,17g.
Mittagessen: Bulla Thickened Cream, Strawberries, Bananas, Hi-Protein Authentic Strained Yogurt. Abendessen: Primo Pepperoni Salami, Egg, Woolworths Beef Mince Premium. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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