Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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45,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 262,61g.
Frühstück: 統一 瑞穗鮮乳, 家樂氏 (Kellogg's) 家樂氏纖穀脆 杏仁堅果. Mittagessen: 木瓜, 排骨湯, 乾麵. Abendessen: 白饅頭, 青椒肉絲, 秋刀魚. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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