Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1664 kcal
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Fett: 112,80g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Abobrinha Cozida, Abóbora Amarela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Coco, Suco de Couve com Limão, Suco de Couve com Limão, Coco. mehr...
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Fabiocordis's Gewichtsverlauf
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