Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
74,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 42,38g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: Caqui, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Kim Bolo de Abacaxi, Tirolez Queijo tipo Cottage, Carne de Panela. Abendessen: Bolo da Vovó Bolo Luis Felipe, Ovo Cozido, Carne de Panela. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabio1775's Gewichtsverlauf
|