Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 55,31g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 159,16g.
Frühstück: Ciclamato y Sacarina, Café con Leche Descremada, Nestlé Bombones. Mittagessen: Ciclamato y Sacarina, Café con Leche Descremada, Sandía, Carrefour Lentejas, Papa Cocida. Abendessen: Jamón Serrano, Sandía, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Kefir Natural. Snacks/Sonstiges: Aguacate, Sandía, Hacendado Kefir Natural, Pipas de Calabaza, Almendras. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carmenmanz's Gewichtsverlauf
|