Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Sunflower Oil, White Bread, Chicken Thigh, Mushrooms, Egg. Snacks/Sonstiges: Plums, Starbucks Skinny Caffe Latte (Tall), Plums, Pret A Manger Latte, Turkish Coffee, Turkish Coffee. mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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a.elsa3ed's Gewichtsverlauf
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