Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 137,59g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Marita Café Marita 3.0. Mittagessen: Camarão, De Marchi Polpa de Açaí, Peixe, Ovo Cozido, Dourado. Abendessen: Itambé Leite em Pó Integral. Snacks/Sonstiges: Subway Tomate, Carne, Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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samea.sampaio's Gewichtsverlauf
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