Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
586 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 67,02g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Активиа Биойогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка. Abendessen: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики. mehr...
|
|
1543 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викусик2005's Gewichtsverlauf
|