Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 82,77g | Eiw: 108,91g | Kohlh: 254,78g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сливочный, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой, Помидор Тушеный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Смак Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Пирог с Рыбой. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|