|
Вообще ничего не делал вчера, только жрал да сериал свой досматривал. "Фарго" называется. В конце тихо офигел и лёг спать.
|
112,2 kg
Bisher verloren: 78,2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 50,12g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Карусель Сыр Пружаны Армель, Палочки из кабачков в панировке, Черная Карта Кофе Молотый, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Перекресток Просто Молоко. Mittagessen: Астория Соус Сырный, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Яичница, Шебекинские Вермишелька Легкая, Котлеты. Abendessen: Соль, Чеснок, Домик в деревне Творог 5,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Палочки из кабачков в панировке. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
видать кабачки постарались)))
15 Aug 18 vom Mitglied: asikaj
|
15 Aug 18 vom Mitglied: Monkery
|
17 Aug 18 vom Mitglied: Cinnamon-s
|
17 Aug 18 vom Mitglied: Ta_80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|