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16.6%
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44 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Пискаревский Кефир 1%, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Mittagessen: Optimum Nutrition Performance Whey, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Творог (Обезжиренный), Киви, Семена Льна, Банан, Пискаревский Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena Kiz's Gewichtsverlauf
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