Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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125,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 189,99g.
Frühstück: ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Abendessen: Weißbrot, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Clasen Bio Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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