Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 182,91g.
Mittagessen: Мёд, Чай с Лимоном, Персики, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Дыня, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Чудо Чудо Шоколад. mehr...
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2039 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 40 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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molochko2312's Gewichtsverlauf
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