Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 42,80g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 155,91g.
Frühstück: Café, Pão Francês, Sadia Mussarela. Mittagessen: Batatas Fritas, LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz Branco. Abendessen: Vinho Merlot, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anarosa_ef's Gewichtsverlauf
|