Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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89 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 17,99g.
Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon. Snacks/Sonstiges: Tâmara, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Cozido, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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giselegianesini's Gewichtsverlauf
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