Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 23,50g | Kohlh: 74,69g.
Frühstück: Great Value Frozen Cauliflower, Better than Bouillon Chicken Base, Quaker Old Fashion Oats, Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Coffee, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey, Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins. Mittagessen: Metamucil Multihealth Fiber, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Voortman Oatmeal Raisin Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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