Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 149,85g.
Frühstück: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Дикси Каша Овсяная с Персиком и Сливками. Mittagessen: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Картофельный Суп. Abendessen: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Долма, Куриный Суп, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко, Яблоко, Красная Цена Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
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