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體脂31.1
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 250,86g.
Frühstück: 香蕉, 低脂牛奶, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). Mittagessen: 7-11 凱撒醬, 煎蛋, Subway 燒烤牛肉沙拉. Abendessen: 自助餐. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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