Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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99 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Финик, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яичница, Макароны Отварные, Помидоры. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сырники, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angelina1507R's Gewichtsverlauf
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