17pangdudu's Notizen, 17 Aug 18

一早醒來 很驚喜😮😮 希望可以繼續保持下去
57,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2018:
1387 kcal Fett: 39,11g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 220,17g.   Mittagessen: 鹹鴨蛋, 雞蛋(整個), 絲瓜. Abendessen: 7-11 麻油雞麵線. Snacks/Sonstiges: 红棗. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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17pangdudu's Gewichtsverlauf


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