Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
105,1 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 97,03g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 251,72g.
Frühstück: Haferflocken, Milch 1,5%, Trauben, Bananen, Wassermelone, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Yogurette Yogurette, Yogurette Yogurette. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Rio Mare Insalatissime Messicana E Tonno, Netto Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Snacks/Sonstiges: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Bravo Cashewkerne Geröstet und Gesalzen, Langnese Solero Mojito, Haribo Bärchen-Pärchen, Karamalz Karamalz. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|