Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 統一 無糖優酪乳. Mittagessen: 煎餃, 豆干. Abendessen: 橄欖油, 炒雞蛋（整個）, 泡菜, 鹹鴨蛋, 絲瓜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味). Snacks/Sonstiges: 香蕉, 蘇打餅乾, 冰咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ting_Dreamer's Gewichtsverlauf
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