|
Me parece, algo se mueve. Tengo un kilo justo menos. Me da animo
|
76,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 19,19g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: La Vaca que ríe Quesitos, Eroski Basic Queso de Burgos , Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Carrefour Pera, Mestemacher Pan Negro de Westfalia. Mittagessen: Consum Esparrago Mediano, Tomaten, Carrefour Patata Cocida, Lidl Calabacín , Findus Guisantes Finos, Eroski Merluza. Abendessen: Eroski Sannia Quesitos Light, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Milbona Yogur Griego Natural Light. Snacks/Sonstiges: Cava, Carrefour Galletas Horneadas , Finn Crisp Pan De Centeno Fino. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Estupendo!!! Mucho ánimo y a seguir!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻
17 Aug 18 vom Mitglied: pilar.caceres
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Josefineamat's Gewichtsverlauf
|