Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2010
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171,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 133,77g | Kohlh: 218,05g.
Frühstück: wheat toast, crisp bacon, scrambled egg. Mittagessen: green beans, black eyed peas, smoked chicken white meat. Abendessen: rice pilaf, chickfila sandwich. Snacks/Sonstiges: skim milk, low fat cookies cream ice cream. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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