Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 200,91g.
Frühstück: 咖啡, 田原香 原味滴雞精, 馬可先生 全麥吐司, 優格. Mittagessen: 火龍果, 桂冠 鮮蝦雲吞, 雞蛋（整個）, 花椰菜, 南瓜, 絲瓜, 旭家 蒟蒻, 木耳. Abendessen: 7-11 菠蘿奶油麵包, 黑芝麻, 珍珠奶茶. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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