Yi Fan1027's Notizen, 18 Aug 18

126天(8:30)
體重57.1
體脂26.8
水份52.8
肌肉24.9
骨頭2.5
基代1506
快要破57了,耶~~~~~😄😄😄

57,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2018:
1549 kcal Fett: 54,56g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 203,07g.   Frühstück: 鮮奶茶, 起司蛋餅. Mittagessen: 過貓(蕨菜), 肉羹麵. Abendessen: 泡麵. Snacks/Sonstiges: 麻糬. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
恭喜 撒花🎉🎉🎉 
17 Aug 18 vom Mitglied: josephc0917

     
 

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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf


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