|
覺得是睡太多脫水
|
72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 43,43g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 164,86g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 麥當勞 (McDonald's) BLT嫩煎雞腿堡. Mittagessen: 海帶芽, 甜玉米, 玉米筍, 大成 雞里肌肉, 泉珍麵線 麵線. Abendessen: 咖哩飯. Snacks/Sonstiges: 母傳 原味優格, 滷雞腿. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polahung's Gewichtsverlauf
|