Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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45,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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241 kcal
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Fett: 5,48g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 30,70g.
Frühstück: Diamond Susu Bebas Lemak, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Mittagessen: Egg White, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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