Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 272,07g.
Frühstück: Kirkland Signature Whole Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Mittagessen: Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) . Abendessen: Roast Beef, White Rice, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Sonstiges: WildRoots 100% Natural Trail Mix, Sobeys Croissant, Soft Serve Light Ice Cream, Bell Peppers, Chocolate Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jenna.lightning's Gewichtsverlauf
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