Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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66 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 263,21g.
Frühstück: Peyman Beyaz Leblebi, Namet Hindi Füme, Dost Ayran, Marul, Lahmacun. Mittagessen: Kerem Labne, Pınar Doğal Yoğurt, Algida Maraş Usulü Dondurma, Lahmacun, Ekşi Salatalık Turşusu, Marul, Domatesler, Karpuz, Havuç, Kırmızı Erik, Ülker Golf Yogo. Abendessen: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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esmerbeyy's Gewichtsverlauf
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