Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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98 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 93,43g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Jabłko, Masło Orzechowe z Dużymi Kawałkami (z Solą), Krakuski Ciastka Maślane, Kawa (Parzona z Fusów), Czosnek w Proszku, Papryki Jalapeno, Chili w Proszku, Curry w Proszku, Seler Naciowy, Lovilio Mozzarella Light, Leczo z Kurczakiem, Leczo. Mittagessen: Borówka Amerykańska, Pomidor Malinowy, Kamis Musztarda Sarepska, Oskroba Chleb Graham, Tesco Kiełbasa Wiejska, Madej Wróbel Kiełbasa Krucha z Galaretką. Abendessen: Oskroba Chleb Graham, Masło, Pomidor Malinowy. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gumcyk89's Gewichtsverlauf
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