Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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55 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 122,62g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1%, Олейна Масло Растительное , Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Globus Томаты Черри , Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Хлеб Казанский, Мистраль Киноа . Mittagessen: Лента Яблоко, Черкизовский Говядина. Abendessen: Schwartau Соус Карамельный, Schwartau Соус Карамельный, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Курское Поле Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Шоколад, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofyab2000's Gewichtsverlauf
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