Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 192,17g.
Frühstück: Pudliszki Ketchup Pikantny, Tesco Mleko 1,5%, Kujawski Olej Lniany, Smażona Cebula, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Czerwona Papryka, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Omlet lub Jajecznica. Mittagessen: Gulasz jagnięcy, Placki z Cukinii. Snacks/Sonstiges: Banan, Śliwki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stokrotka16's Gewichtsverlauf
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