Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 162,43g.
Frühstück: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 統一 無糖優酪乳. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Abendessen: 紅餐酒, 油爆蝦, 全家 義式起司半月餃. Snacks/Sonstiges: 梨. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ting_Dreamer's Gewichtsverlauf
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