Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 171,80g.
Frühstück: Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. Mittagessen: Fitbar Nuts Fitbar, Arnott's Nyam Nyam Teddy, Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng, Carrefour Genjer. Abendessen: Sari Roti Sandwich Gandum Kacang, Semangka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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najwaaaaa's Gewichtsverlauf
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