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70］
9天了沒降反升⋯😭😭
BMI 22.8
體脂24.9
肌肉40.6
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1244
體內年齡36
水份55.9
💩
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 39,09g | Kohlh: 103,04g.
Frühstück: 7-11 新感覺-花生夾心, 黑咖啡, 水蜜桃, 芭樂. Mittagessen: 市場 香蕉, 7-11 紐奧良風味雞翅, 黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）, 全聯 善美的毛豆莢. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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