Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Havregrynsgröt. Mittagessen: Balsamvinäger, Gul Paprika, Tomater, Arla Keso Mini, Scan Rökt Skinka. Abendessen: Broccolisoppa. Snacks/Sonstiges: Äpple, Banan. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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