Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Torku Labne, Beyaz Ekmek, Salatalık. Mittagessen: Yayla Çorbası, Erişte. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun). Snacks/Sonstiges: Armut, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dragons11's Gewichtsverlauf
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