Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Noel Bizcochos, Hacendado Magdalenas, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Tassimo Café con Leche, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Macarrones. Abendessen: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Tomates. Snacks/Sonstiges: La Hacienda del Ibérico Paleta de Cebo Ibérica, Hacendado Barritas de Chocolate con Fibra. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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