Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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110,8 kg
Bisher verloren: 79,6 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 16,50g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Молотый, Перекресток Просто Молоко. Mittagessen: Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Sonstiges: Черная Карта Кофе Молотый, Перекресток Просто Молоко, Перекресток Просто Молоко, Черная Карта Кофе Молотый. mehr...
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985 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 15 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Monkery's Gewichtsverlauf
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