Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 49,75g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Белебеевский Сыр Belster. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Смак Хлеб Бородинский, Котлеты из Говядины. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Ермолино Сосиски Сливочные, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Мой Торт Сливочная Карамель, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|