Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2012
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64,8 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 76,37g.
Frühstück: havarti, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Mittagessen: beef, teriyaki, White Rice (Long-Grain, Cooked), green peper, snow peas, mushrooms, carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Abendessen: Almonds. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hi Sarah... I'm so sorry about your friend! So terrible. I thought I was going to lose my best friend to cancer two years ago. Cancer sucks so much. Somehow, miracle, she's pulled through. But I know it's hanging over here head, day in and day out. Take care of yourself. I'm sure your family understands your need for time to process this tremendous loss in your life.
14 Aug 12 vom Mitglied: redwinelover
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Thanks hun, where the heck have you been? Havnt seen you around in a long time! xoxo missing you!
15 Aug 12 vom Mitglied: NewSarah!
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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